Archiv štítku: běh

Chceš se stát Ambassadorem STRYD pro rok 2024?

Publikováno 11. 12. 2023 | Autor: Vena

Aktuálně jsou přijímány přihlášky do programu Stryd Ambassador 2024. Lidi ze STRYDu hledají nadšené běžce, kteří jsou připraveni podělit se o své zkušenosti s běháním s měřením výkonu a pomoci inspirovat ostatní.Přihlašovací okno se uzavírá o půlnoci 21. prosince (MT) … Celý příspěvek →

Rubriky: Obecné | Štítky: , | Napsat komentář

#5 STRYD DUO – bližší pohled + STRYD FOOTPATH

Publikováno 6. 12. 2023 | Autor: Vena

Co získám s produktem Stryd Duo? Stryd Duo přináší nové biomechanické ukazatele sledující rozdíly mezi levou a pravou stranou těla. Tyto nové „rovnovážné“ metriky jsou poprvé poskytovány se špičkovou věrností systému Stryd, což vám umožní sledovat své trendy v průběhu … Celý příspěvek →

Rubriky: Technika | Štítky: , , , | Komentáře: 2

#4 Co posouvá STRYD mnohem dál – STRYD DUO

Publikováno 6. 12. 2023 | Autor: Vena

Sledování běhu, které mění pravidla hry. Nyní můžete sledovat své zotavení po zranění a vizualizovat svůj běh dosud nevídaným způsobem pomocí aplikace Stryd Duo.  Zotavte se ze zranění, sledujte únavu, vizualizujte výkon, sledujte dopady obuvi a mnoho dalšího. Před pár … Celý příspěvek →

Rubriky: Technika | Štítky: , , , | Napsat komentář

# Kapitola 1

Publikováno 27. 6. 2021 | Autor: Vena

Co vám funguje: trénink podle síly, srdeční frekvence nebo podle tempa? Znáte výhody tréninku podle výkonu oproti tréninku čistě podle tepové frekvence nebo tempa? Dnes byla představena další kapitola knihy – ebooku „Nejrychlejší cesta k vašemu dalšímu osobnímu rekordu: Running … Celý příspěvek →

Rubriky: Nezařazené | Štítky: , , | Komentáře: 8

Něco málo o přesnosti #2

Publikováno 23. 5. 2021 | Autor: Vena

To si tak chodíš v klidu běhat, den za dnem, týden za týdnem … a najednou, jednoho dne, vstaneš v 5 hodin ráno a chystáš se na dlouhý běh, vykopeš se z domu do šera, zimy a zjistíš, že se … Celý příspěvek →

Rubriky: Nezařazené | Štítky: , , , , | Napsat komentář

#3 Stanovení aktuální CP – CRITICAL POWER

Publikováno 16. 1. 2021 | Autor: Vena

Už jsem si říkal, že mám vše konečně připraveno na smysluplný trénink, v TrainingPeaks jsem si nechal vygenerovat tréninkový plán se dvěma vrcholy v sezoně. Jeden v polovině dubna a ten druhý na konci října. Plán se zdál na první … Celý příspěvek →

Rubriky: Praxe | Štítky: , , , , , | Napsat komentář

Novoroční předsevzetí – ZHUBNOUT

Publikováno 5. 1. 2021 | Autor: Vena

Dali jste si nějaká Novoroční předsevzetí? Já ano. ZHUBNOUT!!!! Jak jsem k tomu rozhodnutí došel? 1. 1. 2021 mi moje váha Garmin Index zahlásila 105,4kg, to je už dost … bylo mi jasné, že v mém případě mne každé shozené … Celý příspěvek →

Rubriky: Nezařazené | Štítky: , , , , , , , , | 1 komentář

Vytvořil jsem obchůdek :-)

Publikováno 3. 11. 2020 | Autor: Vena

Vzhledem k tomu, že se mi doma postupně hromadí nové a nové knížky s běžeckou tematikou, vytvořil jsem takový malý bazarový obchůdek. Některé knížky si člověk přečte, líbí se mu (jinak by si je snad ani nekupoval), ale už ví, … Celý příspěvek →

Rubriky: Nezařazené | Štítky: , , , | Komentáře: 3